17:52 

10 правил творческого антикризиса

Koroleva Couture
Творческий кризис и депрессия, приходят, казалось бы, внезапно и остаются с нами на столь долгий срок, на который мы позволяем им остаться.

Впрочем, я бы не разделяла эти понятия, ибо депрессия и творческий кризис по сути братья-близнецы, одно, как правило, лишь предваряет другое. И основа у них одна и та же - хроническая усталость, стресс и страхи, которые слившись, подобно змею уроборосу, питают и множат силу друг друга.

Поэтому, если кризис уже наступил, то основная задача это разорвать замкнутый круг (во первых, отдохнуть и набраться сил, во-вторых разобраться с причинами стресса и страха, постепенно избавляясь от них. Об этом мы поговорим как-нибудь в другой раз).

Но гораздо важнее не допускать кризисы в свою жизнь. Потому что, лучшее средство борьбы против любого заболевания это профилактика.

Для себя я выработала 10 правил, которые помогают мне уже не первый год эффективно работать и справляться с кризисными ситуациями:
Читать дальше >>>

@темы: Теория, Психология, Организация процесса, Антикризис, Produce up!

URL
Комментарии
2015-03-04 в 20:28 

ryuische
Я - Рюище, я не хочу быть хорошей девочкой, я хочу РЮ-РЮ-РЮ!
спасибо за очень толковый пост! Прочитала, и теперь понятней, что делать.

   

Творчество без кризисов!

главная